刷牙欠妥会导致牙本质敏感 6招帮你预防

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  喝冷水时、吸到凉风时、吃酸水果时……你的牙齿会“酸”吗?若是很酸的话,那就要小心牙本质敏感了!在9月20日“天下爱牙日”即未来临之际,中国牙病防治基金会9月17日在京启动“康健口腔,微笑中国”公益慈善项目,推出头向民众与专业人士的系列科普公益流动。在公益项目启动前,中国牙病防治基金会还先期开展了口腔康健与牙敏感认知调研事情,并提出6项起劲防治措施。

  中国牙病防治基金会理事长葛立宏教授示意,公益流动内容包罗牙敏感、义齿、正畸矫治器口腔维护焦点信息宣布,口腔科普社区行、科室行、企业行、校园行、学会行等系列流动内容,并充实行展中国牙病防治基金会公益项目组织能力,口腔专业优势,整合多方资源,开发体例科学准确、通俗易懂的口腔康健信息,依托主流媒体提高信息流传的权威性和普遍性,同时行使新媒体提高信息流传的可及度和群众介入度,提升全民口腔康健素养水平,为康健中国建设孝顺气力。

  “许多人发现自己‘口吻纰谬’,是从戴上口罩后最先的……”中国牙病防治基金会常务副秘书长荣文笙教授先容,中国牙病防治基金会针对2700名通俗消费者与1200名口腔专业人士先期开展了口腔康健与牙敏感认知调研事情,在接受调研的消费者人群中发现:民众经常感受到的口腔问题包罗3大类症状:牙龈问题、口吻问题、牙敏感相关口腔症状;有靠近一半接受调研的消费者有刷牙时牙龈出血的问题,说明牙龈照顾护士需要一样平常慎密关注;过半消费者在一样平常生涯中感受到牙敏感的可疑症状,例如在冷热 *** 下有牙敏感刺痛;同时有靠近6成消费者有容易导致牙敏感的习惯行为,如刷牙方式不准确(横向刷牙)或经常食用酸性食物或饮料。

  值得注重的是,在接受调研的上千名口腔专业医生的反馈中,口腔医生在临床事情中发现,由于牙龈退缩、牙齿磨耗、刷牙欠妥所导致牙敏感跨越70%,但患者在就诊时自动诉说牙敏感比例低于牙敏感发病率;9成以上口腔医生以为有需要给患者科普牙敏感,提高患者就医知足度;匹敌牙本质敏感的居家照顾护士方式就首先推荐使用抗敏感牙膏。

  荣文笙示意,《牙本质敏感预防与治理科普宣传要点》就是在“康健口腔微笑中国”流动的支持下,由中国牙病防治基金会组织权威专家制订的牙本质敏感防治手艺科普宣传要点。建议民众接纳6点防治措施,起劲预防牙本质敏感:

  1、准确刷牙,一样平常使用摩擦值较低的含氟牙膏或抗敏感牙膏刷牙。

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  2、若是发现牙敏感症状,需要早诊早治。

  3、饮食少酸,削减酸性食物和饮料的摄入量和频次。

  4、实时漱口,进食酸性食物或饮料后实时漱口,至少1小时后再刷牙。

  5、实时治疗胃肠道疾病。

  6、阻止磨损和太过美白,阻止因品味硬物等造成的牙齿磨损,阻止太过使用美白产物造成敏感。同时,中国牙病防治基金会提倡口腔医生需要对一样平常门诊患者举行通例牙本质敏感筛查,从而及早发现和诊断牙本质敏感,早期准确接纳干预措施。

  中国牙病防治基金会副秘书长马莉莉示意,在连续1年的“康健口腔,微笑中国”主题公益科普流动时代,天下各地近1000家口腔诊所等机构将加入公益流动,陆续开展爱牙日,义齿周,口腔检查相关宣传流动;连系相关口腔盛行病学调研项目,深入60家社区开展相关科普流动;920爱牙日时代走入企业开展科普推广流动;与众多口腔专科医院团结开展60场主题科普患者宣教流动;20家口腔医学院医学生将介入口腔科普大赛创意设计流动;同期中国牙病防治基金会还将介入各种口腔专业学术年会,推广口腔科普新理念,新方式;针对天下近千名口腔康健大使开展口腔科普专业培训与科普推广流动。

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